Сайт находится в разработке
Молодая мама - ymama.ru
5 способов сохранить мужское здоровье

5 способов сохранить мужское здоровье

По вашим многочисленным просьбам Виртуальный центр здоровья запускает цикл публикаций о здоровье и профилактике различных заболеваний.

Сегодня предлагаем Вам статью о способах профилактики «мужских» заболеваний и сохранении мужского здоровья.

28 декабря 2015 г. прошла горячая линия с Александром Марковичем Гальпериным, главным врачом ЦГБ ?3, врачом-урологом высшей категории МЕДЦЕНТРА.ПРО, членом общества Европейской ассоциации урологов, который ответил на разнообразные вопросы участников и дал подробные рекомендации о том, как избежать развитие серьезных заболеваний у мужчин.

Не секрет, что часто забота о мужском здоровье ложится на хрупкие женские плечи, ведь по статистике женщины интересуются своим здоровьем в 10 раз больше, чем мужчины. Чем объясняется такое несерьезное отношение мужчин к собственному здоровью? Страхом показать свою слабость? Или это так называемая «позиция страуса», когда человек не замечает или игнорирует проблему, боясь лечения или серьезных последствий для здоровья.

Следует помнить, что срок продолжительности жизни у мужчин на 10 лет меньше, чем у женщин. Это связано с образом жизни, стрессами, вредными привычками, прежде всего курением. Однако, многие заболевания сердечнососудистой системы,  эректильную дисфункцию (или импотенция), воспаления и рак предстательной железы  можно успешно предотвращать и лечить благодаря ранней диагностике.

Вот 5 простых способов сохранить мужское здоровье, которые предлагает А.М.Гальперин:

      1. Здоровый образ жизни

Регулярные занятия спортом, сбалансированное питание и внимательное отношение к своему здоровью чрезвычайно важны. Не стоит забывать,  что генетика определяет лишь 20% риска заболеваний, в то время как образ жизни на  80% влияет на состояние здоровья. Мужчины также часто игнорируют многие симптомы, которые в последствие перетекают в серьезные заболевания, требующие серьезного лечения и даже хирургического вмешательства.

      2. Отказ от вредных привычек

Курение сегодня дорого, не модно и очень  рискованно. С курением ассоциировано множество  достаточно серьезных заболеваний, таких как рак мочевого пузыря, который практически не встречается у некурящих мужчин, и заболевания легких.

      3. Профилактическое обследование состояния организма

Осмотр у врача-терапевта является простой возможностью контролировать состояние здоровья. Врач проведет общий осмотр, измерит артериальное давление для исключения рисков сердечнососудистых заболеваний и выпишет направления на биохимические обследования.

Список рекомендуемых ежегодных профилактических обследований, на основании которых можно сделать конкретные выводы о состоянии здоровья:

- ц реактивный белок (показатель наличия воспалительных процессов)

- биохимический анализ крови и мочи

- анализ на сахар крови

- уровень холестерина

- анализ функции печени

- УЗИ-диагностика

- ЭКГ (электрокардиограмма)

       4. Регулярная консультация у врача-уролога

Для мужского здоровья очень важно посещать врача-уролога для профилактики, диагностики и лечения многих распространенных заболеваний: воспаления и рак предстательной железы, проблемы потенции и бесплодия.

В последнее время медики со всего мира констатируют, что от 90 до 100% случаев эректильной дисфункции (импотенции) являются предвестниками сердечнососудистых заболеваний. Поэтому очень важно обращать внимание на все патологические и тревожные состояния, чтобы предотвратить развитие серьезных  и даже смертельных болезней.

Важно знать, что такое тяжелое заболевание, как рак предстательной железы, часто протекает бессимптомно. И так называемый анализ ПСА (Простатический Специфический Антиген) – действенный способ ранней диагностики, который следует проводить 1 раз в 2 года.

После 40 лет рекомендуется посещать уролога с полным осмотром  1 раз в 2 года с   обязательным пальцевым ректальным осмотром 1 раз в 2 года.

      5. Регулярная половая жизнь

Лучшая профилактика воспалений предстательной железы – регулярная половая жизнь (минимум 1 раз в неделю). Воздержание – это всегда плохо для мужского здоровья, так как может приводить к воспалительным процессам, а семенная жидкость является питательной средой для микроорганизмов.

В заключении можно сказать, что в деле сохранения мужского здоровья, так же как и женского, лучше профилактика, чем лечение. Будьте здоровы!

Для получения более подробной информации о способах профилактики, диагностики и лечения мужских заболеваний звоните в МЕДЦЕНТР.Про и записывайтесь на консультацию к А.М.Гальперину.



Обратный звонок

Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных

Деньги из личного кошелька вы можете использовать в Виртуальном центре здоровья "Молодая Мама" для оплаты следующих услуг:

 


Войти
через соц. сети

Нажимая кнопку «Авторизоваться», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных


Через соц. сети
Получать рассылку
*Поля обязательны к заполнению

Нажимая кнопку «Зарегистрироваться», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных

Пользовательское соглашение

Пользовательское соглашение

г. Екатеринбург                                                                                                                                                      01.10.2015


       Настоящее Пользовательское соглашение (далее – Соглашение) относится к сайту Виртуальный центр здоровья (далее –ВЦЗ) «Молодая мама», расположенному по адресу www.ymama.ru.
          Сайт http://ymama.ru (далее – Сайт) является собственностью ООО Группа компаний «ММ-Форум». Настоящее Соглашение регулирует отношения между Администрацией сайта и Пользователем данного Сайта. 
Администрация сайта – сотрудники, уполномоченные управлять Сайтом и действующие от имени ООО Группа компаний «ММ-Форум».
Пользователь сайта (далее - Пользователь) – физическое лицо, имеющее доступ к Сайту посредством сети Интернет и использующее Сайт.
1. Предмет соглашения.
1.1. Администрация сайта предоставляет Пользователю возможность доступа к Сайту http://ymama.ru, а также предоставление Пользователю доступа к содержащимся на  Сайте статьям и оказываемым услугам.
1.2. Сайт предоставляет информационно-образовательные услуги для населения Российской Федерации, включая информационно-образовательные программы и консультации практикующих врачей и специалистов в области сохранения и укрепления здоровья матери и ребенка, подготовки к родам, психофизического развития и воспитания ребенка, популяризации здорового образа жизни. Услуги предоставляются с использованием современных интернет-технологий, в формате вебинаров и онлайн-трансляций (далее – Вебинары).      
1.3.  Пользователь обязуется использовать Сайт на условиях Соглашения.
2. Порядок регистрации и пользования Сайтом.
2.1.  Для регистрации на Сайте Пользователь заполняет соответствующие поля в форме для регистрации – Заявке на участие в Вебинарах ВЦЗ «Молодая мама» и принимает условия Соглашения.
2.2. По окончании регистрации Пользователю на адрес электронной почты и номер мобильного телефона, указанные Пользователем в Заявке, приходит информация в виде электронных писем и СМС-сообщений по каналам связи (СМС-рассылка) в целях организации образовательного процесса, отправки важных уведомлений, таких как изменение положений, условий и политики ВЦЗ «Молодая мама».
2.3.  После успешной процедуры регистрации Пользователю приходит активная индивидуальная ссылка на участие в бесплатном Вебинаре в ВЦЗ «Молодая Мама».
2.5.  Пользователь обязан пользоваться Сайтом добросовестно, не нарушая законодательство Российской Федерации, права и свободы третьих лиц, нормы морали и нравственности.
3.  Вебинары.
3.1. Условия. 
3.1.1.   Администрация сайта организует Вебинары в  ВЦЗ «Молодая Мама»
3.1.2.   Пользователь проинформирован, что, участвуя в Вебинарах ВЦЗ «Молодая Мама», получает информацию по конкретной теме, заявленной в предварительном расписании.
3.1.3.   Администрация сайта может в любое время по своему усмотрению добавлять как платные, так и бесплатные Вебинары.
3.1.4.    Администрация сайта может в любое время по своему усмотрению изменять темы, менять содержание, а также, в случае необходимости, заменять ведущих Вебинаров. При этом Администрация сайта гарантирует, что подобные изменения не приведут к ухудшению качества Вебинаров. 
3.1.5. Пользователь должен самостоятельно следить за изменениями в расписании.
3.1.6. В случае изменений в расписании, информация об этом появляется на сайте www.ymama.ru и в группе в социальной сети вконтакте https://vk.com/virtualnaja_shkola_roditelej1
3.1.7. Запись на Вебинары осуществляется тремя способами: через сайт www.ymama.ru, через представленную в расписании ссылку на программу miropolis или через электронную почту mm@2mforum.ru
3.2. Проведение.
3.2.1.  Информация на Вебинарах ВЦЗ «Молодая мама» предоставляется Пользователю с помощью следующих средств: Устное выступление ведущего Вебинар специалиста, графическая презентация с фотографиями, изображениями и текстом. 
3.2.2.. Ведущий Вебинара не рекламирует и не дает информацию по конкретным медицинским препаратам или медицинским центрам, предоставляющим описываемую медицинскую услугу, за исключение случаев сотрудничества с рекламодателями.
3.2.3. Ведущий Вебинара не дает комментарии по поводу качества работы того или иного специалиста.
3.2.4. Пользователь имеет право задавать уточняющие вопросы с помощью чата в нижней части экрана, ведущий Вебинара имеет право отвечать на вопросы как оперативно, так и постфактум, дождавшись конца лекции. 
3.2.5. Ведущий Вебинара специалист имеет право не отвечать на вопрос без объяснения причин. 
3.2.6. В случае если ваш вопрос не был зачитан вслух и остался без ответа, есть необходимость продублировать его, возможно, специалист случайно его пропустил.
3.2.7. В случае если участник Вебинара применяет нецензурную лексику, оскорбляет других участников или ведущего, мешает проведению занятия, он будет незамедлительно отключен от программы Вебинара без объяснения причин.
4.          Интеллектуальная собственность и ограничения при пользовании Сайтом.
4.1.  Сайт содержит результаты интеллектуальной деятельности, принадлежащие ОО "ГК ММ- Форум"
4.2.  Используя Сайт, Пользователь признает и соглашается с тем, что все содержимое Сайта и структура содержимого Сайта защищены авторским правом, правом на товарный знак и другими правами на результаты интеллектуальной деятельности, и что указанные права являются действительными и охраняются во всех формах, на всех носителях и в отношении всех технологий как существующих в настоящее время, так и разработанных или созданных впоследствии. Никакие права на любое содержимое Сайта, включая, помимо прочего, аудиовизуальные произведения, конспекты, изображения, литературные произведения, учебные и методические материалы, товарные знаки не переходят к Пользователю в результате пользования Сайтом и заключения Соглашения.
4.3.      При цитировании материалов Сайта Пользователь обязуется указывать ссылку на Сайт.
5.        Персональные данные и их использование
5.1.    Пользователь дает свое согласие Администрации Сайта на обработку персональных данных, предоставленных при регистрации, а именно:
5.1.1.   фамилия, имя, отчество;
5.1.2.   дата рождения;
5.1.3. город проживания;
5.1.4. номер мобильного телефона;
5.1.5. адрес электронной почты;
5.1.6.   срок беременности (если требуется указать)
5.2.   Пользователь предупрежден, что вся информация, полученная им на Вебинарах и в статьях сайта, носит рекомендательный характер.  Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача! 
5.3. Пользователь подтверждает, что указанный им номер мобильного телефона, является  личным номером телефона, выделенным оператором сотовой связи, и Пользователь готов нести ответственность за негативные последствия, вызванные указанием им номера мобильного телефона, принадлежащего другому лицу.
5.4. Пользователь  подтверждает, что указанный адрес электронной почты, является личным адресом электронной почты, и готов нести ответственность за негативные последствия, вызванные указанием адреса электронной почты, принадлежащего другому лицу.
5.5.    Обработка персональных данных означает запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных, не подпадающих под специальные категории, на обработку которых согласно действующему законодательству Российской Федерации требуется письменное согласие Пользователя.
5.6.    Обработка персональных данных производится в целях исполнения Организатором обязательств перед Пользователем по Соглашению, обеспечения Пользователя обратной связью при использовании Вебинаров, а также в целях направления на указанный Пользователем при регистрации адрес электронной почты информационных и иных сообщений.
5.7.    Обработка персональных данных Пользователя производится Организатором с использованием баз данных на территории Российской Федерации.
5.8.    Пользователь может в любое время отозвать согласие на обработку персональных данных, направив Организатору электронное письмо на адрес: mm@2mforum.ru. 
Отказаться от получения на адрес электронной почты информации также возможно в любое время, кликнув по ссылке «Отписаться» внизу письма.
5.9. Пользователь проинформирован, что в любое время может отказаться от получения на указанный номер мобильного телефона СМС-рассылки путем направления электронного письма на адрес: mm@2mforum.ru

Вернуться к регистриции