Сайт находится в разработке
Молодая мама - ymama.ru
Коварный варикоз

Коварный варикоз

Консультирует Алексей Алексеевич Невольских, кандидат медицинских наук врач-хирург Центра флебологии.

По данным отечественной и зарубежной литературы, варикозной болезнью страдают 30% женщин и 10% мужчин, причем особенно часто - люди наиболее трудоспособного возраста - от 20 до 40 лет. Варикоз и телеангиоэктазии (капиллярные сеточки) наблюдаются у 80-85% беременных женщин. В развитых странах Запада ежегодный прирост данного заболевания составляет 2% у мужского населения и 2,6% у женского. Осложненные формы заболевания регистрируются у каждого четвертого больного. Что же приводит к варикозу?

В каждом конкретном случае трудно определить, что же именно стало причиной болезни. Обычно она возникает на фоне целого комплекса неблагоприятных факторов. Каждый из них может вызвать нарушение венозного оттока, но, как правило, на человека действует одновременно несколько таких факторов.

Чего боятся наши вены?

Во-первых, длительной статической нагрузки. Это значит, что долгое стояние на ногах или сидение затрудняет отток венозной крови. К сожалению, профессиональные обязанности многих людей заставляют в течение рабочего дня часами пребывать на ногах. Те, кто сталкивается с такими неприятностями, чаще других страдают от варикозного расширения вен. Эти люди относятся к так называемым группам риска: учителя и продавцы, парикмахеры и повара, хирурги и медицинские сестры, которые им ассистируют, постовые милиционеры? Этот список может быть продолжен. Миллионы людей живут и ничего не подозревают о нависшей над ними угрозе. Вы не занимаетесь одной из этих "рискованной профессией?" Расслабляться все равно не надо. Те, у кого работа "сидячая", не меньше рискуют столкнуться с варикозной болезнью. Все дело в том, что в этом положении вены, расположенные в верхней части бедра и малом тазу, оказываются несколько пережатыми. Значит, движение крови по ним замедляется. Итак, "сидячие" профессии также опасны, а в группы риска можно смело включить кассиров, секретарей, диспетчеров, программистов, студентов...

Возраст не имеет никакого значения. Ошибаются те, кто считает варикозную болезнь участью пожилых людей. То есть, ее крайние проявления и тяжелые осложнения, конечно, формируются годами, но закладывается болезнь еще в молодые годы.

Беременность?

Самое необычное время в жизни каждой женщины, самое долгожданное. Но именно эти 9 месяцев нередко становятся трамплином для болезни. Почему же так происходит? Оказывается, беременность наносит по венозной системе нижних конечностей тройной удар. Во-первых, растущая матка может пережимать вены. Хотя эта "плотина" существует недолго, она запускает патологический процесс, который затем неуклонно прогрессирует, если, конечно, его вовремя не остановить. Во-вторых, во время беременности происходят физиологические изменения гормонального фона организма. Касаются они, в первую очередь, половых гормонов - повышается содержание "гормона беременности" прогестерона. Он способен "растягивать" соединительную ткань, а это, с одной стороны, помогает сохранять беременность, а с другой - нарушает прочность венозной стенки. Так, вены начинают постепенно "ползти". Третий "удар" по венам - это повышение массы тела во время беременности.

Избыточная масса тела

Вообще, избыточная масса тела является независимым фактором риска развития варикозной болезни вен нижних конечностей. Лишние килограммы давят на ноги, отчего им приходится ох как нелегко. Постоянное напряжение, в котором они находятся, затрудняет венозный отток. А уж если лишний вес сочетается с другими факторами риска, то для болезни "загорается зеленый цвет". Особенно рискуют те, кто уже с младых ногтей отличается склонностью к полноте.

Наследственные факторы

Иногда шанс столкнуться с варикозным расширением вен появляется еще раньше - с самого рождения. Наследственные факторы играют не последнюю роль в развитии заболевания. Очень часто, если варикозная болезнь есть у родителей, то и детям потом она достается. Наследственная патология в основном связана с генетической передачей всевозможных нарушений строения соединительной ткани. Отсюда довольно рано возникает недостаточность венозных клапанов, которая нередко сочетается с такой патологией соединительной ткани, как плоскостопие, геморрой, избыточная подвижность суставов.

Некоторые другие факторы риска

Существуют также некоторые другие факторы риска варикозной болезни. Это и нейроэндокринные расстройства, которые могут быть связаны не только с беременностью, но также возникают во время полового созревания, при наступлении климактерического периода. Поражение вен также может развиться на фоне приема некоторых гормональных контрацептивов.
Одним из предрасполагающих факторов варикозной болезни считается длительное воздействие тепла. За счет этого могут дополнительно расширяться вены. Поэтому болезнь нередко поражает людей, работающих в условиях высоких температур. Кстати, среди них повара еще и вынуждены долго стоять на ногах.

Затруднение венозного оттока из ног может возникать вследствие повышенного внутрибрюшного давления. Эта неприятность часто встречается у людей, страдающих хроническими запорами или длительным упорным кашлем.

Пессимисты, наверное, скажут: "Куда ни кинь - всюду клин", подразумевая, что уберечься от варикозной болезни невозможно. Скажут, и будут не правы. Есть множество самых разных способов ее профилактики и лечения. И даже не обязательно вышибать клин клином.

Лечим варикоз

Прежде всего, если у вас уже есть признаки варикозной болезни или предрасположенность к ней, обратитесь к врачу-флебологу. Обратитесь до того, когда необходимость этого станет явной не только для вас, но и для всех окружающих.

Наиболее безопасным и надежным способом профилактики и лечения заболеваний вен является использование лечебного компрессионного трикотажа. А в ситуациях, когда прием лекарств нежелателен (например, во время беременности), лечебный трикотаж практически единственное средство профилактики. Современный качественный лечебный трикотаж: чулки, гольфы, колготки - практически неотличим от обыкновенных колготок и чулок и сохраняет свои свойства около полугода при ежедневной носке.

Полезные советы

  • Носите лечебные компрессионные гольфы, чулки или колготки.
  • Носите обувь с каблуком не выше 6 см.
  • Во время отдыха поднимайте ноги на 15 см выше уровня сердца.
  • Меньше загорайте, больше отдыхайте в тени.
  • Полезные виды спорта: ходьба, бег, плавание, велосипед, лыжи.
  • Обращайте внимание на достаточное количество балластных веществ в пище, например, овощей, фруктов, цельнозерновых и растительных продуктов, что, кроме того, предотвращает запоры.
  • Пейте достаточное количество воды. Каждый взрослый человек должен ежедневно выпивать до двух литров жидкости, особенно в жаркое время года.
  • Старайтесь избегать использования одежды, которая стесняет движения в плечах и бедрах.
  • Чаще поднимайтесь по лестнице пешком. Не используйте лифт в административных зданиях, торговых центрах, жилых домах и т.п. Ходьба по лестнице благотворно влияет на функционирование вашей венозной системы.
  • Сидите правильно. По возможности не нагружайте плечи. Ноги не скрещивайте. Используйте стулья и кресла с твердым покрытием.
  • Бег на месте. Если вы много работаете стоя, мы рекомендуем выполнять бег на месте в перерывах на работе. После выполнения этого упражнения вы снимаете напряжение с вен.
  • Исключите поднятие тяжестей, для покупок используйте коляски. Поднимая тяжести, вы создаете давление и кровь идет вниз, что дает дополнительную нагрузку на вены.
  • Исключите горячие ванны, ноги мойте холодной водой. Это не даст вашим венам расширяться и облегчит кровообращение.
  • Солнце для людей полезно, но солнечный жар затрудняет работу венозной системы. Поэтому больше отдыхайте в тени. По возможности старайтесь бегать босиком по холодной воде.
Если же у вас все-таки развилась более тяжелая форма варикоза, обязательно обратитесь к специалисту-флебологу. Лучшие результаты лечения могут быть получены именно в клиниках, специализирующихся во флебологии и использующих в своей практике самые современные технологии для того, чтобы пациенты во время лечения могли продолжать свой обычный образ жизни и не терять время на больничной койке.

Лечение в клинике проводится амбулаторно в течение одного-двух месяцев или в "стационаре одного дня", когда пациент проводит около суток в больнице, а затем также следует амбулаторное лечение.

После лечения пациенту еще год необходимо продолжать наблюдаться у врача. За это время можно наиболее удачно подобрать компрессионный трикотаж, венотоники, мази, наконец, просто изменить образ жизни. Постоянные посещения врача позволяют своевременно внести коррективы в профилактическое лечение и значительно улучшить результаты лечения и "качество жизни" пациентов.

Результаты лечения очень сильно зависят и от того, как пациенты выполняют предписания врача уже после лечения.

Народная медицина

Для лечения и профилактики варикоза:

  • Настойка травы руты душистой: 100 г сухой измельченной травы залить 0,5 л водки и настоять 10 дней в темном месте. Принимать по 10 капель на столовую ложку воды три раза в день.
  • Настой листьев лещины обыкновенной (орешник): листья необходимо собирать в мае. Две столовые ложки листьев залить 0,5 л кипятка, настаивать два часа. Пить по ½ стакана четыре раза в день до еды.
  • Отвар шишек хмеля обыкновенного: одну столовую ложку шишек размельчить, залить стаканом кипятка и нагреть на водяной бане 15 минут. Пить по три стакана в день до еды; так как хмель обладает небольшим снотворным действием, можно выпить стакан в два приема перед сном. Марлю, смоченную отваром хмеля, полезно прикладывать на участки ног с расширенными венами.
  • Настойка мускатного ореха - одно из самых сильных лекарств, помогающих больным при варикозах и тромбофлебитах. Тертый орех настаивают на водке и пьют длительное время. 200 г ореха на литр водки настаивают 10 дней. Пьют по 20 капель три раза в день.
  • Настой чеснока: 250 г очищенного чеснока, измельченного, залить 350 г жидкого меда, настаивать 2 недели. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 40 мин до еды. Курс лечения - один-два мес.
  • Настой листьев вербены лекарственной: 15 г листьев вербены лекарственной на стакан кипятка. Принимать по 1 ст. ложке через час.

Наружные средства:

  • Только что сорванные листья и цветочные головки полыни тщательно растереть в ступке. Столовую ложку полученной кашицы соединить с таким же количеством кислого молока. Размешать как следует и нанести ровным слоем на марлю, которую затем наложить на участки с расширенными венами. Лечение проводить в течение трех-четырех дней. Через несколько дней можно повторить его.
  • Настойка из свежих листьев каланхоэ: 100 г листьев настаивают 10 дней в 500 г водки, растирают ноги два раза в день, утром и на ночь.
  • Помимо лекарственных трав для лечения расширенных вен можно использовать созревший помидор. Разрезать его на дольки и приложить их к расширенным венам. Через три-четыре часа заменить ломтики свежими.
  • На расширенные вены наложить кашицу из свеженатертого картофеля слоем 1 см. Сверху прикрыть 6-8 слоями марли на 4-5 ч. Кашицу можно заменить свежевыжатым соком.
  • При варикозном расширении вен полезны медовые компрессы. Их готовят так. На холст наносится слой меда, сверху его закрывают хлорвиниловой пленкой и бинтуют широким бинтом. В первый день компресс оставляют на два часа, во второй и третий - на четыре, а потом - на всю ночь.


Обратный звонок

Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных

Деньги из личного кошелька вы можете использовать в Виртуальном центре здоровья "Молодая Мама" для оплаты следующих услуг:

 


Войти
через соц. сети

Нажимая кнопку «Авторизоваться», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных


Через соц. сети
Получать рассылку
*Поля обязательны к заполнению

Нажимая кнопку «Зарегистрироваться», вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных

Пользовательское соглашение

Пользовательское соглашение

г. Екатеринбург                                                                                                                                                      01.10.2015


       Настоящее Пользовательское соглашение (далее – Соглашение) относится к сайту Виртуальный центр здоровья (далее –ВЦЗ) «Молодая мама», расположенному по адресу www.ymama.ru.
          Сайт http://ymama.ru (далее – Сайт) является собственностью ООО Группа компаний «ММ-Форум». Настоящее Соглашение регулирует отношения между Администрацией сайта и Пользователем данного Сайта. 
Администрация сайта – сотрудники, уполномоченные управлять Сайтом и действующие от имени ООО Группа компаний «ММ-Форум».
Пользователь сайта (далее - Пользователь) – физическое лицо, имеющее доступ к Сайту посредством сети Интернет и использующее Сайт.
1. Предмет соглашения.
1.1. Администрация сайта предоставляет Пользователю возможность доступа к Сайту http://ymama.ru, а также предоставление Пользователю доступа к содержащимся на  Сайте статьям и оказываемым услугам.
1.2. Сайт предоставляет информационно-образовательные услуги для населения Российской Федерации, включая информационно-образовательные программы и консультации практикующих врачей и специалистов в области сохранения и укрепления здоровья матери и ребенка, подготовки к родам, психофизического развития и воспитания ребенка, популяризации здорового образа жизни. Услуги предоставляются с использованием современных интернет-технологий, в формате вебинаров и онлайн-трансляций (далее – Вебинары).      
1.3.  Пользователь обязуется использовать Сайт на условиях Соглашения.
2. Порядок регистрации и пользования Сайтом.
2.1.  Для регистрации на Сайте Пользователь заполняет соответствующие поля в форме для регистрации – Заявке на участие в Вебинарах ВЦЗ «Молодая мама» и принимает условия Соглашения.
2.2. По окончании регистрации Пользователю на адрес электронной почты и номер мобильного телефона, указанные Пользователем в Заявке, приходит информация в виде электронных писем и СМС-сообщений по каналам связи (СМС-рассылка) в целях организации образовательного процесса, отправки важных уведомлений, таких как изменение положений, условий и политики ВЦЗ «Молодая мама».
2.3.  После успешной процедуры регистрации Пользователю приходит активная индивидуальная ссылка на участие в бесплатном Вебинаре в ВЦЗ «Молодая Мама».
2.5.  Пользователь обязан пользоваться Сайтом добросовестно, не нарушая законодательство Российской Федерации, права и свободы третьих лиц, нормы морали и нравственности.
3.  Вебинары.
3.1. Условия. 
3.1.1.   Администрация сайта организует Вебинары в  ВЦЗ «Молодая Мама»
3.1.2.   Пользователь проинформирован, что, участвуя в Вебинарах ВЦЗ «Молодая Мама», получает информацию по конкретной теме, заявленной в предварительном расписании.
3.1.3.   Администрация сайта может в любое время по своему усмотрению добавлять как платные, так и бесплатные Вебинары.
3.1.4.    Администрация сайта может в любое время по своему усмотрению изменять темы, менять содержание, а также, в случае необходимости, заменять ведущих Вебинаров. При этом Администрация сайта гарантирует, что подобные изменения не приведут к ухудшению качества Вебинаров. 
3.1.5. Пользователь должен самостоятельно следить за изменениями в расписании.
3.1.6. В случае изменений в расписании, информация об этом появляется на сайте www.ymama.ru и в группе в социальной сети вконтакте https://vk.com/virtualnaja_shkola_roditelej1
3.1.7. Запись на Вебинары осуществляется тремя способами: через сайт www.ymama.ru, через представленную в расписании ссылку на программу miropolis или через электронную почту mm@2mforum.ru
3.2. Проведение.
3.2.1.  Информация на Вебинарах ВЦЗ «Молодая мама» предоставляется Пользователю с помощью следующих средств: Устное выступление ведущего Вебинар специалиста, графическая презентация с фотографиями, изображениями и текстом. 
3.2.2.. Ведущий Вебинара не рекламирует и не дает информацию по конкретным медицинским препаратам или медицинским центрам, предоставляющим описываемую медицинскую услугу, за исключение случаев сотрудничества с рекламодателями.
3.2.3. Ведущий Вебинара не дает комментарии по поводу качества работы того или иного специалиста.
3.2.4. Пользователь имеет право задавать уточняющие вопросы с помощью чата в нижней части экрана, ведущий Вебинара имеет право отвечать на вопросы как оперативно, так и постфактум, дождавшись конца лекции. 
3.2.5. Ведущий Вебинара специалист имеет право не отвечать на вопрос без объяснения причин. 
3.2.6. В случае если ваш вопрос не был зачитан вслух и остался без ответа, есть необходимость продублировать его, возможно, специалист случайно его пропустил.
3.2.7. В случае если участник Вебинара применяет нецензурную лексику, оскорбляет других участников или ведущего, мешает проведению занятия, он будет незамедлительно отключен от программы Вебинара без объяснения причин.
4.          Интеллектуальная собственность и ограничения при пользовании Сайтом.
4.1.  Сайт содержит результаты интеллектуальной деятельности, принадлежащие ОО "ГК ММ- Форум"
4.2.  Используя Сайт, Пользователь признает и соглашается с тем, что все содержимое Сайта и структура содержимого Сайта защищены авторским правом, правом на товарный знак и другими правами на результаты интеллектуальной деятельности, и что указанные права являются действительными и охраняются во всех формах, на всех носителях и в отношении всех технологий как существующих в настоящее время, так и разработанных или созданных впоследствии. Никакие права на любое содержимое Сайта, включая, помимо прочего, аудиовизуальные произведения, конспекты, изображения, литературные произведения, учебные и методические материалы, товарные знаки не переходят к Пользователю в результате пользования Сайтом и заключения Соглашения.
4.3.      При цитировании материалов Сайта Пользователь обязуется указывать ссылку на Сайт.
5.        Персональные данные и их использование
5.1.    Пользователь дает свое согласие Администрации Сайта на обработку персональных данных, предоставленных при регистрации, а именно:
5.1.1.   фамилия, имя, отчество;
5.1.2.   дата рождения;
5.1.3. город проживания;
5.1.4. номер мобильного телефона;
5.1.5. адрес электронной почты;
5.1.6.   срок беременности (если требуется указать)
5.2.   Пользователь предупрежден, что вся информация, полученная им на Вебинарах и в статьях сайта, носит рекомендательный характер.  Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача! 
5.3. Пользователь подтверждает, что указанный им номер мобильного телефона, является  личным номером телефона, выделенным оператором сотовой связи, и Пользователь готов нести ответственность за негативные последствия, вызванные указанием им номера мобильного телефона, принадлежащего другому лицу.
5.4. Пользователь  подтверждает, что указанный адрес электронной почты, является личным адресом электронной почты, и готов нести ответственность за негативные последствия, вызванные указанием адреса электронной почты, принадлежащего другому лицу.
5.5.    Обработка персональных данных означает запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных, не подпадающих под специальные категории, на обработку которых согласно действующему законодательству Российской Федерации требуется письменное согласие Пользователя.
5.6.    Обработка персональных данных производится в целях исполнения Организатором обязательств перед Пользователем по Соглашению, обеспечения Пользователя обратной связью при использовании Вебинаров, а также в целях направления на указанный Пользователем при регистрации адрес электронной почты информационных и иных сообщений.
5.7.    Обработка персональных данных Пользователя производится Организатором с использованием баз данных на территории Российской Федерации.
5.8.    Пользователь может в любое время отозвать согласие на обработку персональных данных, направив Организатору электронное письмо на адрес: mm@2mforum.ru. 
Отказаться от получения на адрес электронной почты информации также возможно в любое время, кликнув по ссылке «Отписаться» внизу письма.
5.9. Пользователь проинформирован, что в любое время может отказаться от получения на указанный номер мобильного телефона СМС-рассылки путем направления электронного письма на адрес: mm@2mforum.ru

Вернуться к регистриции